FŐOLDAL

A MENTÁLISAN IS KEMÉNY CSAPAT

TARTALOM angolul

Előszó: A bajnokok gondolkodása                             IX

Bevezetés: Rögbire hangolódás                                 1

I. rész   A MENTÁLISAN KEMÉNY JÁTÉKOS

1   A Mentális Profil                                                   17

2 Motiváció és magabiztosság                                    35

3 Milyen is a tökéletes mérkőzés                               61

4 Koncentrálás a mérkőzésre                                       87

5 A stressz előnyünkre fordítása                                  113

II. rész MENTÁLISAN KEMÉNY CSAPAT

6 Kohézió és csapatmunka                                          137

7 A támadó szellem                                                     155

8 Szívós védekezés                                                     179

9 Mentális csúcsforma valamennyi mérkőzésen            205

Hivatkozások                                                              235


Index                                                                          237
 

Közreműködők                                                          246
 

A szerzőkről                                                               248