EDZÉSREND 2013. március 04-től MÁRCIUS 31.-ig (óraátállításig)
hétfő: 16.00-18.00 óra Pázmánd kis tornaterem
kedd: 16.00-18.00 óra Agárdi Parkerdő
péntek: 13.30-15.00 óra Velence Zöld Liget iskola (Gepárdoknak és a ráérő Miniknek)
péntek: 16.00-18.00 óra Agárdi Parkerdő, Cápáknak 17.00-18.30 óra
Az utolsó VVSI tornatermi edzés március 8.-án 20.00-21.30 óra
A március 31. óraátállítást követően az edzések kezdési időpontjai várhatóan egy órával későbbre kerülnek.




Edzésrend 2013.01.13. - 03.02-ig

JUNIOROK:
Kedd: 17.00 - 18.30 Kápolnásnyék iskola tornaterem
Péntek: 20.00 - 21.30 VVSI nagy tornaterem a felnőttekkel együtt
Szombat: 10.00 - 12.00 Pázmánd kis tornaterem

KADET:
Kedd: 17.00 - 18.30 Kápolnásnyék iskola tornaterem
Szombat: 10.00 - 12.00 Pázmánd kis tornaterem

LÁNYOK:
Kedd: 17.00 - 18.30 Kápolnásnyék iskola tornaterem
Péntek: 20.00 - 21.30 VVSI nagy tornaterem a felnőttekkel együtt
Szombat: 10.00 - 12.00 Pázmánd kis tornaterem (elsősorban Pázmándi lányoknak)

MINI U12:
Kedd: 17.00 - 18.30 Kápolnásnyék iskola tornaterem
Péntek: 13.30 - 15.00 a Velencei Zöld liget iskola tornaterem a Gepárdokkal együtt
Szombat: 10.00 - 12.00 Pázmánd kis tornaterem

Jó idő esetén szombat vagy vasárnap a Parkerdőben is szervezhetünk szabadtéri játékos edzést.
Értesítés a honlapokon ill. a Facebookon.

ŐSZI EDZÉSREND
2012. szeptember 10.-től

Mini, kölyök, kadet
Hétfő: 16.00-18.00 óra Parkerdő
Péntek: 16.00-18.00 óra Parkerdő

Junior, Felnőtt
Hétfő: 17.30-19.30 óra Parkerdő
Péntek: 17.30-19.30 óra Parkerdő

Női, leány
Hétfő: 16.00-18.00 óra Parkerdő
Péntek: 16.00-18.00 óra Parkerdő



NYÁRI EDZÉSREND
2012. június 18. hétfőtől

Fiú csapatok: Mini, Kölyök, Kadet, Junior
Hétfő:
Egész napos edzés a Parkerdőben a következők szerint:
- érkezés, öltözés 09.30 - 10.00 óráig
- edzés, 10.00 - 12.00 óráig
- 12.00 -15.00 óráig étkezés és szervezett/felügyelt szabadidős tevékenység (strand, elméleti oktatás, csapatjátékok, meccsvideók…)
- 15.00 -17.00 óráig edzés
A napi étkezésről mindenki maga gondoskodik. Ez lehet szendvics, de főtt étel is, mivel a Parkerdőben biztosítunk hűtési lehetőséget, valamint a melegítéshez mikrohullámú sütőt.

Női és Leány csapat
Hétfő:
Parkerdő, aki nem végez nyári munkát az egész napos edzésen is részt vehet!
- edzés: 17.00 - 19.00 óráig
Csütörtök:
Parkerdő
- edzés: 17.00 - 19.00 óráig

Az edzői stáb

VELENCEI-TAVI RÖGBI KLUB
Tavaszi edzésrend
2012. március 08. csütörtöktől
az Agárdi Parkerdő Sportközpontban

Hétfő:
16.00-18.00 óra Női (Angels), Kadet, Kölyök (Vikingek) és Mini (Valkűrök) csapatok
Szerda:
 18.00-20.00 óra Férfi (Cápák)és Junior (Vikingek)csapatok
Csütörtök:
 16.00-18.00 óra Női (Angels) és Mini (Valkűrök) csapatok
Péntek:
 16.00-18.00 óra Kadet, Kölyök (Vikingek) csapatok
 18.00-20.00 óra Férfi (Cápák)és Junior (Vikingek)csapatok
Szombat:
9.30-11.00 óra Női (Angels) csapat
Szombati Viking, ill. Cápa mérkőzés esetén elmaradhat!
A Mini (Valkűrök) csapat tagjai a pénteki edzést is látogathatják!

Amennyiben a Pázmándi Labdarúgó Klubbal sikerül megállapodásra jutni, az edzésrend változhat és a Pázmándi Sportpályára átkerülhetnek edzések.

TÉLI EDZÉSREND 2011. november 22-től:

Hétfő: 16.00 - 18.00 óra
Pázmándon: Futóedzés majd erőnléti edzés a kis tornateremben (Petya)
Agárdon: A Parkerdőből induló futóedzés majd erőnléti edzés a Chernel konditermében (Krisztián, Péterbá)
- a hétfői edzéseket lakóhely szerinti megoszlásban látogatják a csapatok
Szombat: 9.00 - 11.00 óra
Szabadtéri edzés az Agárdi Parkerdőben. (Gabi, Petya, Krisztián, Péterbá)
- minden csapatnak és korosztálynak
 
- a tél beálltával, szélsőséges időjárási körülmények esetén a szombati edzés elmaradhat, ennek jelzése péntek estig, a facebook csoportokban minden esetben megtörténik.
- a szabadtéri és a futóedzésekre mindenki megfelelően meleg és réteges öltözetben jelenjen meg, ez fokozottan érvényes a lányokra!
- a futóedzéseken a láthatósági mellény használata kötelező!
- a termekben váltócipő használata kötelező!
- a legkisebbek bármelyik edzést látogathatják, de a súlyzók és kondi gépek használatához még nőniük kell. A Pázmándi tornatermi edzést, az erőnléti gyakorlatok miatt melegen ajánlom a Valkűrök csapatának is.
Váczi Péter vezetőedző

Őszi edzésrend
2011. szeptember 16. - november 18.

Angels: Női - Leány csapat
Hétfő:    16.00 - 18.00  Agárdi Parkerdő
Péntek:  16.00 - 18.30  Agárdi Parkerdő

Vikingek: Junior, Kadet, Kölyök csapatok
Hétfő:   16.00 - 18.00  Pázmándi Sportpálya
Péntek:  16.00 - 18.30  Agárdi Parkerdő

Valkűrök: Mini és fiatalabb korosztályok
Péntek: 16.00 - 17.30  Agárdi Parkerdő

A Pázmánd környéki Valkűrök a hétfői Pázmándi edzésen, a Gárdony-Agárdiak a hétfői Parkerdei edzésen is vegyenek részt, lehetőség szerint.
Az edzői stáb

Nyári edzésrend minden csapatnak és korosztálynak:
2011. június 20. - 2011. augusztus 29.
Helyszín: az Agárdi Parkerdő

Hétfő: 17.00 - 19.00 óráig
Csütörtök: 17.00 - 19.00 óráig

Természetesen, aki nyaralni megy, az kihagyja az éppen akkor zajló edzéseket, de kérnék mindenkit, a csapatvezetőjének előre jelezze a várható távolmaradásának idejét.

Nyomatékosan felhívom a T. Játékosok figyelmét, hogy ha a tavalyi gyakorlatot követve lementek edzés után fürdeni a Velencei- tóra arról a Szülők előre tudjanak!!!!!
Nem szeretnék este 9 óra után aggódó telefonokat kapni Anyukáktól, Apukáktól, hogy hol a csemetéjük!

Mindenkinek nagyon jó, élményekben és rögbiben gazdag vakációt kívánok!

HAJRÁ ANGYALOK! HAJRÁ VIKINGEK! HAJRÁ VALKÜRÖK!

Váczi Péter vezetőedző

TAVASZI EDZÉSREND 2011. március 9.- 2011. június 10.
ANGELS női - leány
Hétfő: 16.00 – 18.00  Parkerdő
Szerda: 16.00 – 18.00 Pakerdő
Péntek: 15.30 – 18.00 Parkerdő
VIKINGEK junior, kadet, kölyök
Hétfő: 16.00 – 18.00 Parkerdő, 7’s edzés
Szerda: 16.00 - 18.00 Pázmánd, XV edzés
Péntek: 15.30 – 17.30 Parkerdő, XV edzés
VALKŰRÖK mini, törp korosztály
Péntek: 16.30 – 18.00 Parkerdő, labdás edzés
A legkisebbeket bármelyik edzésen szívesen látjuk, a vegyes mini csapat tagjai a leány, ill. fiúedzésekhez is csatlakozhatnak!.  
Minden jelentkezőt szeretettel várunk a fenti időpontokban a helyszíneken,
vagy a 06 20 550 1256 telefonon lehet érdeklődni!

az edzői stáb nevében: Váczi Péter vezetőedző

TÉLI EDZÉSREND 2010. november 15. - 2011. február 28.

ANGELS női - leány
Hétfő: 16.00 - 17.30 Parkerdő, futóedzés
Csütörtök: 16.00 - 17.30 Köfém, konditerem (csak 16 év felettieknek, fakultatív!)
Szombat: 10.00 - 12.00 Parkerdő, labdás edzés
VIKINGEK junior, kadet, kölyök
Hétfő: 16.00 - 17.30 Parkerdő, futóedzés
Szerda: 16.00 - 18.00 Pázmánd, ill. tornaterem, futó és erőnléti edzés
Szombat: 10.00 - 12.00 Parkerdő, labdás edzés
VALKŰRÖK mini, törp korosztály
Szombat: 10.00 - 12.00 Parkerdő, labdás edzés
A legkisebbeket bármelyik edzésen szívesen látjuk, a vegyes mini csapat tagjai a leány, ill. fiúedzésekhez is csatlakozhatnak!
A korai sötétedés miatt, a futóedzések Agárd ill. Pázmánd közterületén zajlanak ezért a LÁTHATÓSÁGI MELLÉNY VISELÉSE KÖTELEZŐ!! Kérünk minden szülőt biztosítsa gyermeke számára a sárga mellényt! A klub igyekszik lehetőségeihez mérten a játékosok számára beszerezni ezen felszerelést.
Ajánlott ruházat: nem túl kemény talpú edzőcipő (futó), réteges sportöltözet, a labdás edzéshez stoplis is elegendő, dupla zokni, ill. sportszár közte nylon zacskó (az esős, havas idő beálltával).
A JÁTÉKOSOK BIZTONSÁGA ÉS EGÉSZSÉGE ÉRDEKÉBEN KÉREM A FENTIEKRE KIEMELT FIGYELMET FORDÍTANI.  
Minden jelentkezőt szeretettel várunk a fenti időpontokban a helyszínen,
vagy a 06 20 550 1256 telefonon
TÉLI EDZÉSSZÜNET: 2010. december 21. - 2011. január 07.
az edzői stáb nevében: Váczi Péter vezetőedző

Őszi edzésrend 2010.09.01-től 10.31-ig:

ANGELS női - leány

Hétfő: 16.30 - 18.00 Parkerdő

Csütörtök: 16.30 - 18.00 Parkerdő

Szombat: 10.00 - 12.00 Parkerdő (ha nincs mérkőzés)

Vikingek junior, kadet, kölyök

Hétfő: 16.30 - 18.00 Parkerdő

Szerda: 16.00 - 18.00 Pázmánd

Péntek: 16.30 - 18.00 Parkerdő

Valkűrök mini, törp korosztály

Csütörtök: 17.00 - 18.00 Parkerdő
A legkisebbeket bármelyik edzésen szívesen látjuk, a vegyes mini csapat tagjai a leány ill. fiú edzésekhez is csatlakozhatnak!

Minden jelentkezőt szeretettel várunk a fenti időpontokban a helyszínen,
vagy a 06 20 550 1256 telefonon Váczi Péter vezetőedzőnél. 

az edzői stáb nevében
Velence-tavi Utánpótlás és Női Rögbi Egyesület     

Nyári edzésrend, 2010. június 20. - augusztus 29.

Hétfő: 17.30-19.00 Agárdi Parkerdő
Korosztályok: Leány, Női, Mini, Kölyök, Kadet, Junior
Erőnléti és állóképesség javító edzés, készségfejlesztés, 7’s rugby, szabályismeret
Edzők: Váczi Péter, Péter Balázs, Ormayné Kovács Gabriella

Szerda: 16.00-18.00 Pázmándi Sportpálya
Futóedzés, erőnléti edzés, XV rugby
Korosztályok: Kölyök, Kadet, Junior
Edzők: Péter Balázs, segítő Burián Norbert

Csütörtök: 17.30-19.00 Agárdi Parkerdő
7’s női rugby, ovirögbi
Korosztályok: Leány, Női, Óvodások
Edzők: Váczi Péter, Ormayné Kovács Gabriella, Krizsák Aliz

Péntek: 17.30-19.00 Agárdi Parkerdő
Korosztályok: Mini, Kölyök, Kadet, Junior
XV rugby, posztorientált képzés, szabályismeret
Edzők: Váczi Péter, Péter Balázs, Ormayné Kovács Gabriella

A nyári programban szereplő edzőtáborok után, az érintett korosztályoknak egy hét edzésszünet, de minden önszorgalomból, ebben az időszakban is edzeni kívánó játékosunkat szívesen látjuk!
A csapatok nyári programterve és eseménynaptárra előreláthatólag hétfőn-kedden kerül fel a honlapra!

Váczi Péter vezetőedző

Archív: tavaszi edzésrend 2010. március 08.-től a következő:
Hétfő: 16:00 - 18:00 óra  Agárdi Parkerdő
AG’s Angels és Vikingek
Hetes rögbi (sevens) oktatás, futó edzés, egyéni készségfejlesztés, rúgó edzés.
edző: Váczi Péter
Szerda: 15.00 - 17.00 óra Pázmándi tornaterem
Vikingek
Erőnléti edzés
edző: Burián Norbert

Csütörtök: 16:00 - 18:00 óra  Agárdi Parkerdő
AG’s Angels, 16:30 órától Tavi manók: óvodás és Mini korosztály
7’s rögbi, a rögbi alapjai
edzők: Ormayné Kovács Gabi, Váczi Péter
Péntek: 16:30 - 18:00 óra  Agárdi Parkerdő
Vikingek
XV- ös rögbi oktatás, nagy pályás felkészülés, posztorientált felkészítés, tolongás/háromnegyed oktatás, taktika és technikai edzés.
edzők: Péter Balázs, Burián Norbert, Váczi Péter
Szombat: 10:00- 12:00 óra
AG’s Angels és Bp. Magpies (Exiles) közös edzés
A hétvégi női versenyprogramok függvényében kerül megtartásra!
Női 7’s rögbi
edzők: Szeidl Tamás, Váczi Péter

Utazási segítség a Pázmándon, Kápolnásnyéken és Velencén lakó játékosoknak:
Pázmándról az Agárdi Parkerdőhöz:
15:06  órakor a Zalka Máté u. megállóból indul a busz,
15:20  órakor érkezik a Kápolnásnyéki vasútállomásra.
 Innen vonat megy Agárdra.
15:38  órakor indul, 16:03 órakor érkezik az Agárdi állomásra.
Az állomásról megszokott útvonalon lehet eljutni a Parkerdőhöz.
Visszaút:
18:48  órakor indul Agárdról vonat és 19:09 órakor érkezik Kápolnásnyékre.
Innen busz indul Pázmándra
19:40 órakor és 19:53 órakor érkezik a Zalka Máté utcai megállóba.
Az edzői stáb

 Időjárás előrejelzés a Velencei tó környékére: az egyik legpontosabb!

Archív edzésrend 2009. tavasz
Parkerdei edzések hétfőn, csütörtökön szombaton 16.00-tól!
U14 - kölyök: 6. és 7. osztályosoknak - azaz a Nagykócsag csapatnak:
hétfő, csütörtök 16.00 Parkerdő

U12 - mini: 4. és 5. osztályosoknak, azaz a Gém csapatnak: hétfő, csütörtök 16.00 - a Parkerdőben
 
U9: elsősöknek és másodikosoknak, azaz a KékBegyeknek és
U11: másodiktól negyedikig lányoknak: hétfönként 17.30-tól a Parkerdőben!


U7: Tavimanók - ovisok:
hétfőnként 17.30-tól lesznek a Parkerdőben!

AG's Angels - lányok 10-17-ig és asszonyok: hétfő, csütörtök 16.00 - a Parkerdőben Fiatalabb lányok a fiúk edzéséhez csatlakozhatnak a megfelelő korosztályban! www.agardilanyok.rugby.hu

Helyszín valamennyi edzésnél: Parkerdőben a teniszpálya és az öltöző közötti területen.  Kérünk mindenkit, az esetleges hiányzást mielőbb jelezze!! Edzés elmaradása, időpontváltozás esetén mindig jelzünk!